Actualités

Rentrée automne 2023

Conscience corporelle, respiration et mouvement mènent à l’équilibre et à l’harmonie   L’été touche à sa fin et va bientôt faire place à la douceur automnale. Après vous être ressourcé-es et reposé-es , vous reprendrez certainement avec plaisir vos activités de bien-être. Comme je souhaite maintenir le même nombre de cours pour les trois trimestres, Read More

Rentrée année scolaire 2021-22

Conscience corporelle, respiration et mouvement mènent à l’équilibre et à l’harmonie   Ce n’est pas encore évident, mais les jours raccourcissent déjà. L’été, que nous avons à peine vu cette année, se prolonge mais va bientôt faire place à la douceur automnale. Après vous être ressourcé-es et reposé-es , vous reprendrez certainement avec plaisir vos Read More

Placement et mouvement créatif automne 2020

Stage à Genève avec Ursula Stricker (Berne) samedi 21 novembre 2020 de 10h30 à 16h30 Une approche créative et méditative du mouvement et de l’alignement corps-esprit Habiter son corps. Le découvrir comme instrument du mouvement et de la réalisation de notre être. Se reconnecter à soi-même à travers la conscience corporelle. Développer la conscience de Read More

Placement et mouvement créatif

  Stage à Genève avec Ursula Stricker (Berne) samedi 2 février 2019 de 10h30 à 16h30 Une approche créative et méditative du mouvement et de l’alignement corps-esprit Habiter son corps. Le découvrir comme instrument du mouvement et de la réalisation de notre être. Se reconnecter à soi-même à travers la conscience corporelle. Développer la conscience Read More

Reprise des cours 2018-19

C’est bientôt la rentrée et la reprise des cours ! L’été est encore bien là, mais les jours raccourcissent imperceptiblement et les soirées sont plus fraîches. La lumière du soleil s’adoucit et nous fait penser à la prochaine rentrée. Commencez ou reprenez une activité régulière qui vous apporte à la fois détente et tonicité dans Read More

Découverte de l’abdologie méthode de Gasquet

Samedi 24 mars de 15h00 à 16h00   Dans le cadre de la journée porte-ouverte du centre Akasha yoga,  j’aurai le plaisir de présenter en théorie et pratique les fondamentaux de la méthode posturo-respiratoire Abdologie®  de Gasquet, C’est l’occasion unique de découvrir et d’expérimenter gratuitement cette méthode novatrice du renforcement abdominal, développée par le Dr. Read More